Menu

uschb
|

« Être forts physiquement » Hakim JEBROUNI

Pour sa deuxième saison à l’USCHB, le demi-centre Hakim Jebrouni est déjà prêt à en découdre avec ses adversaires de Nationale 1. Le pensionnaire du Centre de Formation, issu de Montélimar, fait figure de cadre dans ce groupe renouvelé à plus de 50%. Entraîné par Franck Chupin, l’équipe réserve entame sa deuxième semaine de prépa.

Les vacances ont-elles été fructueuses après cette première année au Centre de Formation de l’USCHB ?
H.J. : Cela a été une année difficile. Nous étions un groupe de jeunes à un niveau élevé. Les vacances ont fait du bien parce que cela a été intense.  Au début, il a fallu s’adapter mais c’est ce que nous avons réussi à faire, je pense. La Nationale 1 est un championnat relevé avec d’anciens joueurs de divisions supérieurs.
J’ai aussi connu la Proligue durant quelques matchs. C’est plus physique encore, avec de meilleures qualités individuelles. Cela a été une bonne expérience pour moi.

Le groupe de l’équipe réserve après l’entraînement

Te sens-tu changé ?
H.J. : Oui. J’ai pris un peu plus confiance en moi. J’ai aussi évolué physiquement, aspect que je ne travaillais pas autant auparavant. L’année dernière, j’en ai fait durant toute la saison. Au niveau du jeu, je suis plus appliqué.

Hakim Jebrouni

Être un peu plus un cadre en N1

Hakim, vous récupérez peu à peu tout votre effectif. Comment se déroule cette prépa ?
H.J. : La première semaine a été une semaine difficile. Nous avons fait beaucoup de tests (VMA, sauts,…). Il y avait beaucoup de courses au programme, et pas énormément de handball. Nous avons pas mal couru. C’est un nouveau groupe et nous devons être forts physiquement cette année parce que c’est un nouveau plan de jeu avec un système défensif différent qui demande beaucoup d’investissement.

Vous avez disputé une première opposition, à Ivry, vendredi dernier. Quels en sont les premiers enseignements à tirer ?
H.J. : Nous étions bien défensivement même si nous n’avions pas l’habitude de jouer tous ensemble. Avec une défense en 1-5 de zone, nous trouvons petit à petit les automatismes. La défense est le principal axe de notre travail en ce début de saison.

Quels sont tes objectifs personnels pour cette saison ?
H.J. : Être un peu plus un cadre en N1 et intégrer l’équipe professionnelle.

Partager :

Autres actualités

Le club

espace entreprise

Équipe pro

|

Les temps forts

Fin
30:00
Fin du match
40
-
35
Arrêt
30:00
Arrêt de Milan Bomastar sur un tir de Dorde Dekic (Créteil)
40
-
35
turnovers
30:00
Interception de (Créteil) sur une passe de Gaël Tribillon (Chartres)
40
-
35
turnovers
29:52
Interception de (Chartres) sur une passe de Kylian Rigault (Créteil)
40
-
35
But
29:28
But de Hugo Jund (Chartres)
40
-
35
But
28:47
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
40
-
34
But
28:09
But de Valentin Bzdynga (Chartres)
39
-
34
But
28:01
But de Dorde Dekic (Créteil)
39
-
33
But
27:23
But de Sergiy Onufriyenko (Chartres)
38
-
33
But
27:12
But de Kylian Rigault (Créteil)
38
-
32
But
26:34
But de Aleksa Kolakovi? (Chartres)
37
-
32
Arrêt
25:05
Arrêt de Dylan Soyez sur un tir de Valentin Bzdynga (Chartres)
36
-
31
Arrêt
24:55
Arrêt de Milan Bomastar sur un tir de Dorde Dekic (Créteil)
36
-
31
À coté
24:28
Tir à côté de Gaël Tribillon (Chartres)
36
-
31
penalty_obtenu
24:28
Penalty obtenu par Gaël Tribillon (Chartres)
36
-
31
exclusion
24:28
Expulsion de Samuel Deen (Créteil)
36
-
31
But
24:21
But de Kylian Rigault (Créteil)
36
-
31
Arrêt
23:46
Arrêt de Dylan Soyez sur un tir de Hugo Jund (Chartres)
35
-
31
Temps mort
23:33
Temps-mort Chartres
35
-
31
But
23:20
But de Kylian Rigault (Créteil)
35
-
31
turnovers
22:48
Faute technique de Sergiy Onufriyenko (Chartres)
34
-
31
But
22:18
But de Valentin Aman (Créteil)
34
-
31
Arrêt
22:12
Arrêt de Dylan Soyez sur un tir de Gaël Tribillon (Chartres)
33
-
31
turnovers
22:06
Interception de (Chartres) sur une passe de Dorde Dekic (Créteil)
33
-
31
But
21:17
But de Gaël Tribillon (Chartres)
33
-
31
But
20:51
But de Valentin Aman (Créteil)
33
-
30
Temps mort
20:12
Temps-mort Créteil
32
-
30
But
19:54
But de Hugo Jund (Chartres)
32
-
30
turnovers
19:43
Faute technique de Kylian Rigault (Créteil)
32
-
29
But
19:11
But de Hugo Jund (Chartres)
32
-
29
Arrêt
19:05
Arrêt de Milan Bomastar sur un tir de jason MUEL (Créteil)
32
-
28
But
18:37
But de Yvan Verin (Chartres)
32
-
28
But
17:30
But de Valentin Bzdynga (Chartres)
31
-
27
But
17:20
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
31
-
26
penalty_obtenu
17:17
Penalty obtenu par Kylian Rigault (Créteil)
30
-
26
But
16:48
But de Gaël Tribillon (Chartres)
30
-
26
But
15:51
But de Valentin Bzdynga (Chartres)
29
-
25
2 Min
15:26
Exclusion temporaire de Yassine Ben Salem (Chartres)
29
-
24
But
15:17
But de jason MUEL (Créteil)
29
-
24
À coté
14:41
Tir à côté de Yvan Verin (Chartres)
28
-
24
turnovers
13:19
Faute technique de Dorde Dekic (Créteil)
28
-
24
But
12:50
But de Hugo Jund (Chartres)
28
-
24
But
12:08
But de jason MUEL (Créteil)
28
-
23
Arrêt
12:04
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Yassine Ben Salem (Chartres)
27
-
23
turnovers
11:55
Interception de (Chartres) sur une passe de Kylian Rigault (Créteil)
27
-
23
Arrêt
11:29
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Gaël Tribillon (Chartres)
27
-
23
But
11:16
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
27
-
23
But
10:44
But de Svetlin Dimitrov (Chartres)
26
-
23
turnovers
10:36
Faute anti-jeu de Alejandro Barbeito (Créteil)
26
-
22
Arrêt
10:10
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Svetlin Dimitrov (Chartres)
26
-
22
turnovers
10:04
Interception de (Chartres) sur une passe de Dorde Dekic (Créteil)
26
-
22
But
09:27
But de Gaël Tribillon (Chartres)
26
-
22
But
09:18
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
26
-
21
turnovers
09:08
Interception de Kylian Rigault (Créteil) sur une passe de Yvan Verin (Chartres)
25
-
21
turnovers
08:33
Interception de (Chartres) sur une passe de Rémi Leventoux (Créteil)
25
-
21
But
07:58
But de Yvan Verin (Chartres)
25
-
21
But
07:40
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
25
-
20
turnovers
07:32
Faute anti-jeu de Yvan Verin (Chartres)
24
-
20
But
07:21
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
24
-
20
But
06:40
But de Yassine Ben Salem (Chartres)
23
-
20
But
06:10
But de Dorde Dekic (Créteil)
23
-
19
But
05:30
But de Gaël Tribillon (Chartres)
22
-
19
But
04:42
But de Dorde Dekic (Créteil)
22
-
18
À coté
04:29
Tir à côté de Aleksa Kolakovi? (Chartres)
21
-
18
But
03:53
But de Alejandro Barbeito (Créteil)
21
-
18
turnovers
03:38
Interception de (Créteil) sur une passe de Yassine Ben Salem (Chartres)
20
-
18
2 Min
02:53
Exclusion temporaire de Yvan Verin (Chartres)
20
-
18
But
02:13
But de Gaël Tribillon (Chartres)
20
-
18
But
01:39
But de jason MUEL (Créteil)
20
-
17
But
01:25
But de Yvan Verin (Chartres)
19
-
17
But
01:15
But de jason MUEL (Créteil)
19
-
16
But
00:41
But de Yassine Ben Salem (Chartres)
18
-
16
turnovers
00:33
Interception de (Chartres) sur une passe de Alejandro Barbeito (Créteil)
18
-
15
2nd Periode
00:00
Début de la deuxième mi-temps
18
-
15
Fin
30:00
Fin de la première mi-temps
18
-
15
Arrêt
29:59
Arrêt de Milan Bomastar sur un tir de Kylian Rigault (Créteil)
18
-
15
Temps mort
29:28
Temps-mort Créteil
18
-
15
But
28:54
But de Svetlin Dimitrov (Chartres)
18
-
15
Arrêt
28:43
Arrêt de Milan Bomastar sur un tir de Lucas Ferrandier (Créteil)
18
-
14
Arrêt
28:06
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Hugo Jund (Chartres)
18
-
14
turnovers
27:57
Faute technique de Valentin Aman (Créteil)
18
-
14
But
27:31
But de Gaël Tribillon (Chartres)
18
-
14
2 Min
27:29
Exclusion temporaire de Aymeric Anzuini (Créteil)
18
-
13
Arrêt
27:00
Arrêt de Milan Bomastar sur un tir de Kylian Rigault (Créteil)
18
-
13
À coté
26:26
Tir à côté de Sergiy Onufriyenko (Chartres)
18
-
13
But
25:53
But de Kylian Rigault (Créteil)
18
-
13
turnovers
25:45
Interception de Mario Lopez Alvarez (Créteil) sur une passe de Vadim Gayduchenko (Chartres)
17
-
13
But
25:07
But de Valentin Aman (Créteil)
17
-
13
But
24:29
But de Sergiy Onufriyenko (Chartres)
16
-
13
But
24:01
But de Valentin Aman (Créteil)
16
-
12
But
23:14
But de Gaël Tribillon (Chartres)
15
-
12
2 Min
22:49
Exclusion temporaire de Rémi Leventoux (Créteil)
15
-
11
But
22:20
But de Valentin Aman (Créteil)
15
-
11
Arrêt
21:52
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Hugo Jund (Chartres)
14
-
11
turnovers
21:43
Interception de (Chartres) sur une passe de Kylian Rigault (Créteil)
14
-
11
Arrêt
21:15
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Vadim Gayduchenko (Chartres)
14
-
11
But
20:40
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
14
-
11
Arrêt
20:29
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Aleksa Kolakovi? (Chartres)
13
-
11
But
20:05
But de Kylian Rigault (Créteil)
13
-
11
Arrêt
20:05
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Yvan Verin (Chartres)
12
-
11
But
19:07
But de Lucas Ferrandier (Créteil)
12
-
11
Arrêt
18:52
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Hugo Jund (Chartres)
11
-
11
But
18:02
But de Kylian Rigault (Créteil)
11
-
11
But
17:30
But de Yvan Verin (Chartres)
10
-
11
turnovers
16:57
Interception de (Chartres) sur une passe de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
10
-
10
Arrêt
16:49
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Yvan Verin (Chartres)
10
-
10
Arrêt
16:39
Arrêt de Milan Bomastar sur un tir de Alejandro Barbeito (Créteil)
10
-
10
But
16:17
But de Matic Groselj (Chartres)
10
-
10
turnovers
15:48
Faute technique de Alejandro Barbeito (Créteil)
10
-
9
But
14:59
But de Svetlin Dimitrov (Chartres)
10
-
9
turnovers
14:48
Faute technique de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
10
-
8
But
14:39
But de Vanja Ilic (Chartres)
10
-
8
À coté
14:02
Tir à côté de Belco Ayeva (Créteil)
10
-
7
But
13:25
But de Yvan Verin (Chartres)
10
-
7
À coté
12:45
Tir à côté de Belco Ayeva (Créteil)
10
-
6
Arrêt
12:06
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Vanja Ilic (Chartres)
10
-
6
2 Min
12:04
Exclusion temporaire de Samuel Deen (Créteil)
10
-
6
penalty_obtenu
11:58
Penalty obtenu par Hugo Jund (Chartres)
10
-
6
Temps mort
11:41
Temps-mort Chartres
10
-
6
But
11:29
But de jason MUEL (Créteil)
10
-
6
turnovers
11:20
Interception de (Créteil) sur une passe de Matic Groselj (Chartres)
9
-
6
But
10:40
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
9
-
6
À coté
10:35
Tir à côté de Hugo Jund (Chartres)
8
-
6
Arrêt
10:21
Arrêt de Milan Bomastar sur un tir de Dorde Dekic (Créteil)
8
-
6
But
09:52
But de Yvan Verin (Chartres)
8
-
6
But
09:02
But de jason MUEL (Créteil)
8
-
5
Arrêt
08:51
Arrêt de Dylan Soyez sur un tir de Svetlin Dimitrov (Chartres)
7
-
5
But
08:17
But de jason MUEL (Créteil)
7
-
5
Arrêt
08:08
Arrêt de Dylan Soyez sur un tir de Sergey Kudinov (Chartres)
6
-
5
But
07:32
But de Rémi Leventoux (Créteil)
6
-
5
But
07:22
But de Hugo Jund (Chartres)
5
-
5
turnovers
07:08
Interception de (Chartres) sur une passe de Dorde Dekic (Créteil)
5
-
4
À coté
06:18
Tir à côté de Vanja Ilic (Chartres)
5
-
4
But
05:46
But de Kylian Rigault (Créteil)
5
-
4
Arrêt
05:38
Arrêt de Dylan Soyez sur un tir de Matic Groselj (Chartres)
4
-
4
But
05:27
But de Rémi Leventoux (Créteil)
4
-
4
But
04:35
But de Sergey Kudinov (Chartres)
3
-
4
But
04:05
But de Kylian Rigault (Créteil)
3
-
3
But
03:56
But de Matic Groselj (Chartres)
2
-
3
But
03:30
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
2
-
2
penalty_obtenu
03:08
Penalty obtenu par Rémi Leventoux (Créteil)
1
-
2
À coté
02:39
Tir à côté de Hugo Jund (Chartres)
1
-
2
But
01:59
But de Belco Ayeva (Créteil)
1
-
2
But
01:47
But de Yvan Verin (Chartres)
0
-
2
turnovers
01:21
Faute technique de Dorde Dekic (Créteil)
0
-
1
But
00:32
But de Matic Groselj (Chartres)
0
-
1
Début de match
00:00
Début du match
0
-
0