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« Être forts physiquement » Hakim JEBROUNI

Pour sa deuxième saison à l’USCHB, le demi-centre Hakim Jebrouni est déjà prêt à en découdre avec ses adversaires de Nationale 1. Le pensionnaire du Centre de Formation, issu de Montélimar, fait figure de cadre dans ce groupe renouvelé à plus de 50%. Entraîné par Franck Chupin, l’équipe réserve entame sa deuxième semaine de prépa.

Les vacances ont-elles été fructueuses après cette première année au Centre de Formation de l’USCHB ?
H.J. : Cela a été une année difficile. Nous étions un groupe de jeunes à un niveau élevé. Les vacances ont fait du bien parce que cela a été intense.  Au début, il a fallu s’adapter mais c’est ce que nous avons réussi à faire, je pense. La Nationale 1 est un championnat relevé avec d’anciens joueurs de divisions supérieurs.
J’ai aussi connu la Proligue durant quelques matchs. C’est plus physique encore, avec de meilleures qualités individuelles. Cela a été une bonne expérience pour moi.

Le groupe de l’équipe réserve après l’entraînement

Te sens-tu changé ?
H.J. : Oui. J’ai pris un peu plus confiance en moi. J’ai aussi évolué physiquement, aspect que je ne travaillais pas autant auparavant. L’année dernière, j’en ai fait durant toute la saison. Au niveau du jeu, je suis plus appliqué.

Hakim Jebrouni

Être un peu plus un cadre en N1

Hakim, vous récupérez peu à peu tout votre effectif. Comment se déroule cette prépa ?
H.J. : La première semaine a été une semaine difficile. Nous avons fait beaucoup de tests (VMA, sauts,…). Il y avait beaucoup de courses au programme, et pas énormément de handball. Nous avons pas mal couru. C’est un nouveau groupe et nous devons être forts physiquement cette année parce que c’est un nouveau plan de jeu avec un système défensif différent qui demande beaucoup d’investissement.

Vous avez disputé une première opposition, à Ivry, vendredi dernier. Quels en sont les premiers enseignements à tirer ?
H.J. : Nous étions bien défensivement même si nous n’avions pas l’habitude de jouer tous ensemble. Avec une défense en 1-5 de zone, nous trouvons petit à petit les automatismes. La défense est le principal axe de notre travail en ce début de saison.

Quels sont tes objectifs personnels pour cette saison ?
H.J. : Être un peu plus un cadre en N1 et intégrer l’équipe professionnelle.

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Équipe pro

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Les temps forts

But
25:48
But de Enzo Gesland (Pontault)
30
-
29
But
25:34
But de Dorde Dekic (Créteil)
30
-
28
But
25:09
But de Kevin Taufond (Pontault)
29
-
28
But
24:29
But de David Iglesias (Créteil)
29
-
27
turnovers
24:09
Faute anti-jeu de Baptiste Briet (Pontault)
28
-
27
But
23:37
But de Antoni Doniecki (Créteil)
28
-
27
Arrêt
23:28
Arrêt de Anders Lynge Hansen sur un tir de Lassana Toure (Pontault)
27
-
27
But
22:35
Penalty réussi de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
27
-
27
penalty_obtenu
22:35
Penalty obtenu par Samuel Deen (Créteil)
26
-
27
penalty_obtenu
22:35
Penalty obtenu par Samuel Deen (Créteil)
26
-
27
But
22:26
But de Lassana Toure (Pontault)
26
-
27
But
21:40
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
26
-
26
turnovers
21:14
Perte de balle de Lassana Toure (Pontault)
25
-
26
But
20:15
But de Dorde Dekic (Créteil)
25
-
26
turnovers
19:36
Perte de balle de Lassana Toure (Pontault)
24
-
26
Temps mort
19:23
Temps-mort Pontault
24
-
26
But
19:01
But de David Iglesias (Créteil)
24
-
26
turnovers
18:14
Perte de balle de Lassana Toure (Pontault)
23
-
26
À coté
17:35
Tir à côté de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
23
-
26
But
17:06
But de Thomas Toupance (Pontault)
23
-
26
Arrêt
16:45
Arrêt de Joris Labro sur un tir de David Iglesias (Créteil)
23
-
25
Arrêt
15:16
Arrêt de Anders Lynge Hansen sur un penalty de Taylor Forte (Pontault)
23
-
25
Temps mort
15:08
Temps-mort Créteil
23
-
25
Temps mort
15:08
Temps-mort Créteil
23
-
25
Temps mort
15:08
Temps-mort Créteil
22
-
25
But
14:43
But de Naël Tighiouart (Pontault)
22
-
25
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Louis Joseph (Créteil)
22
-
24
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Louis Joseph (Créteil)
22
-
24
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Louis Joseph (Créteil)
22
-
24
But
14:43
But de Kevin Taufond (Pontault)
22
-
24
But
14:43
But de Kevin Taufond (Pontault)
21
-
24
But
14:43
But de Kevin Taufond (Pontault)
21
-
24
But
14:43
But de Kevin Taufond (Pontault)
20
-
24
But
14:43
But de Kevin Taufond (Pontault)
20
-
23
But
14:43
But de Kevin Taufond (Pontault)
20
-
23
But
14:43
But de Kevin Taufond (Pontault)
20
-
22
But
14:43
But de Kevin Taufond (Pontault)
20
-
22
But
14:43
Penalty réussi de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
20
-
21
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Belco Ayeva (Créteil)
19
-
21
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Belco Ayeva (Créteil)
19
-
21
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Belco Ayeva (Créteil)
19
-
20
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Belco Ayeva (Créteil)
19
-
20
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Belco Ayeva (Créteil)
19
-
19
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Belco Ayeva (Créteil)
19
-
18
2 Min
14:43
Exclusion temporaire de Belco Ayeva (Créteil)
18
-
18
2min_provoke
14:43
Naël Tighiouart (Pontault) provoque l’exclusion temporaire de Belco Ayeva (Créteil)
18
-
18
À coté
14:43
Penalty à côté de Kevin Taufond (Pontault)
18
-
18
But
14:43
Penalty réussi de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
18
-
18
But
14:43
Penalty réussi de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
18
-
18
But
14:43
Penalty réussi de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
18
-
18
But
14:43
Penalty réussi de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
17
-
18
But
14:43
Penalty réussi de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
17
-
18
But
14:43
But de Naël Tighiouart (Pontault)
16
-
18
Arrêt
14:43
Arrêt de Joris Labro sur un tir de Dorde Dekic (Créteil)
16
-
17
But
14:43
But de Naël Tighiouart (Pontault)
16
-
18
Arrêt
14:43
Arrêt de Joris Labro sur un tir de Dorde Dekic (Créteil)
16
-
17
But
14:42
But de Thomas Toupance (Pontault)
16
-
17
But
14:42
But de Dorde Dekic (Créteil)
16
-
16
2nd Periode
00:00
Début de la deuxième mi-temps
15
-
16
Fin
30:00
Fin de la première mi-temps
15
-
16
But
29:49
But de David Iglesias (Créteil)
15
-
16
turnovers
29:19
Perte de balle de Thomas Toupance (Pontault)
14
-
16
But
28:41
But de David Iglesias (Créteil)
14
-
16
But
28:06
But de Elyas Bouadjadja (Pontault)
13
-
16
Arrêt
27:53
Arrêt de Joris Labro sur un tir de Louis Joseph (Créteil)
13
-
15
But
27:49
But de Louis Messager (Pontault)
13
-
15
turnovers
27:34
Perte de balle de David Iglesias (Créteil)
13
-
14
Arrêt
27:00
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Thomas Toupance (Pontault)
13
-
14
But
25:50
But de Louis Joseph (Créteil)
13
-
14
But
24:51
But de Taylor Forte (Pontault)
12
-
14
But
24:06
But de Boïba Sissoko (Créteil)
12
-
13
Arrêt
23:37
Arrêt de Todor Jandric sur un penalty de Naël Tighiouart (Pontault)
11
-
13
penalty_obtenu
23:37
Penalty obtenu par Kevin Taufond (Pontault)
11
-
13
2 Min
23:34
Exclusion temporaire de Uros Pavlovic (Créteil)
11
-
13
2min_provoke
23:34
Baptiste Briet (Pontault) provoque l’exclusion temporaire de Uros Pavlovic (Créteil)
11
-
13
But
22:46
Penalty réussi de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
11
-
13
penalty_obtenu
22:21
Penalty obtenu par Louis Joseph (Créteil)
10
-
13
penalty_obtenu
22:21
Penalty obtenu par Louis Joseph (Créteil)
10
-
13
Arrêt
22:01
Arrêt de Todor Jandric sur un tir de Baptiste Barthelemy (Pontault)
10
-
13
Arrêt
21:25
Arrêt de Joris Labro sur un tir de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
10
-
13
turnovers
21:18
Perte de balle de Baptiste Briet (Pontault)
10
-
13
Temps mort
20:25
Temps-mort Pontault
10
-
13
But
20:05
But de Uros Pavlovic (Créteil)
10
-
13
turnovers
19:58
Perte de balle de Baptiste Briet (Pontault)
9
-
13
But
19:09
But de Samuel Deen (Créteil)
9
-
13
But
18:40
But de Naël Tighiouart (Pontault)
8
-
13
À coté
18:05
Penalty à côté de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
8
-
12
2 Min
18:02
Exclusion temporaire de Louis Messager (Pontault)
8
-
12
2min_provoke
18:02
David Iglesias (Créteil) provoque l’exclusion temporaire de Louis Messager (Pontault)
8
-
12
But
17:44
But de Elyas Bouadjadja (Pontault)
8
-
12
But
17:03
Penalty réussi de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
8
-
11
penalty_obtenu
16:44
Penalty obtenu par Dorde Dekic (Créteil)
7
-
11
Arrêt
16:31
Arrêt de Anders Lynge Hansen sur un tir de Lassana Toure (Pontault)
7
-
11
turnovers
15:58
Perte de balle de David Iglesias (Créteil)
7
-
11
But
15:12
But de Thomas Toupance (Pontault)
7
-
11
But
14:39
But de Dorde Dekic (Créteil)
7
-
10
But
13:48
But de Lassana Toure (Pontault)
6
-
10
But
13:27
But de David Iglesias (Créteil)
6
-
9
But
13:04
But de Kevin Taufond (Pontault)
5
-
9
But
12:08
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
5
-
8
Arrêt
11:58
Arrêt de Anders Lynge Hansen sur un tir de Kevin Taufond (Pontault)
4
-
8
But
11:25
But de David Iglesias (Créteil)
4
-
8
Temps mort
10:46
Temps-mort Créteil
3
-
8
But
10:38
But de Lassana Toure (Pontault)
3
-
8
À coté
09:38
Tir à côté de Mihajlo Mladenovic (Créteil)
3
-
7
But
08:27
But de Lassana Toure (Pontault)
3
-
7
Arrêt
08:00
Arrêt de Lorenzo Gustave sur un tir de Dorde Dekic (Créteil)
3
-
6
But
07:40
But de Lassana Toure (Pontault)
3
-
6
turnovers
07:32
Perte de balle de Dorde Dekic (Créteil)
3
-
5
But
07:22
But de Naël Tighiouart (Pontault)
3
-
5
But
06:29
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
3
-
4
Arrêt
06:13
Arrêt de Anders Lynge Hansen sur un tir de Naël Tighiouart (Pontault)
2
-
4
À coté
05:57
Tir à côté de Dorde Dekic (Créteil)
2
-
4
But
04:44
Penalty réussi de Naël Tighiouart (Pontault)
2
-
4
penalty_obtenu
04:33
Penalty obtenu par Lassana Toure (Pontault)
2
-
3
But
03:57
But de Mario Lopez Alvarez (Créteil)
2
-
3
But
03:49
But de Enzo Gesland (Pontault)
1
-
3
turnovers
02:59
Perte de balle de Dorde Dekic (Créteil)
1
-
2
But
02:28
But de Bilal Ben Brahim (Pontault)
1
-
2
Arrêt
02:22
Arrêt de Anders Lynge Hansen sur un tir de Kevin Taufond (Pontault)
1
-
1
But
01:23
But de Mihajlo Mladenovic (Créteil)
1
-
1
But
00:39
But de Lassana Toure (Pontault)
0
-
1
Début de match
00:00
Début du match
0
-
0